Cera de Ouvido: O Que É e Por Que Você Não Deve Se Preocupar?
A cera de ouvido, ou cerúmen, é frequentemente vista como algo sujo ou indesejado, mas, na verdade, ela é uma parte essencial e protetora do seu corpo. Entender sua função pode mudar completamente a forma como você a enxerga e, mais importante, como lida com ela.
A Função e a Produção da Cera de Ouvido
O cerúmen é uma substância natural produzida pelas glândulas ceruminosas e sebáceas que ficam no terço externo do canal auditivo. Ele é composto por gorduras, células mortas da pele e suor. Sua cor e consistência podem variar de pessoa para pessoa, indo do amarelo claro e mole até o marrom escuro e duro.
A cera de ouvido tem três funções principais:
- Proteção: Age como uma barreira protetora para o tímpano e o canal auditivo, impedindo a entrada de poeira, sujeira e pequenos insetos.
- Limpeza: Possui propriedades antibacterianas e antifúngicas, ajudando a combater infecções.
- Lubrificação: Mantém o canal auditivo lubrificado, evitando o ressecamento e a coceira.
Por Que Algumas Pessoas Têm Muita Cera de Ouvido?
É normal que a cera se acumule e seja eliminada naturalmente pelo movimento da mandíbula ao mastigar e falar. No entanto, algumas pessoas produzem cera em excesso por diversos motivos:
- Fatores genéticos: A produção de cera pode ser uma característica hereditária.
- Anatomia do canal auditivo: Canais auditivos estreitos ou com um formato particular podem dificultar a expulsão natural da cera.
- Uso de objetos: O uso frequente de hastes flexíveis (cotonetes), fones de ouvido ou aparelhos auditivos pode empurrar a cera para dentro do canal, compactando-a e formando um tampão.
A Forma Correta de Limpar a Cera de Ouvido
A forma mais segura de limpar a cera é… não a limpando. O canal auditivo é autolimpante. O ideal é deixar o corpo fazer o seu trabalho e remover apenas o excesso que sai para a parte externa da orelha. Para isso, use uma toalha macia ou um lenço de papel após o banho, limpando suavemente a parte externa, sem inserir nada no canal.
O Que Fazer Para Diminuir a Produção de Cera?
Não é possível “diminuir” a produção de cera, pois ela é um processo natural do corpo. O que você pode fazer é evitar que ela se acumule e forme um tampão.
- Evite cotonetes e objetos pontiagudos: Eles empurram a cera para dentro, aumentando o risco de impactação e lesões no tímpano.
- Mantenha uma boa higiene externa: Limpe apenas a parte externa da orelha com uma toalha.
- Procure um médico: Se você sentir dor, perda de audição, zumbido ou notar acúmulo excessivo de cera, um otorrinolaringologista pode avaliar a situação e realizar a remoção de forma segura, se necessário.
